Bon alors voici en gros les quelques règles de mon régime, a vrai dire je me les suis fixé au fil des jours en voyant que sa marchait sans trop de déprime et de petage de plomb 1/ Compter Ancienne scientifique, j'ai encore perpétuellement la calculette...

Cette première phase est très stricte (selon moi et le medecin d'ailleurs), elle permet de perdre tout d'abord du poids avant de rééquilibrer les doses et les aliments...Les aliments sont variés grâce aux legumes et les quantités permettent de ne pas...